Sport va pandemiya: jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini o'tkazishning yangi shakllari

Hozigi kunda dunyomiz coronavirus covid-19 pandemiyasi bilan qoplangan. Har kuni bemorlar soni ortib bormoqda. Statistika yangilanadi va ko'plab ommaviy axborot vositalari tomonidan har kuni chop etiladi. Coronavirus pandemiyasi barcha jismoniy tarbiya va sport muxlislariga rejalarini buzdi. Bizga odamlarning katta miqdordagi to'planishidan qochish tavsiya etiladi, shuning uchun sport zallari va fitness markazlariga tashrif buyurish bizning sog'ligimizga xavf tug'diradi. Va muntazam jismoniy mashqlar bilan shug’ullangan odam nima qilish kerak? Uyda mashq- yagona to'g'ri qarordiri! Shunday qilib, Jahon iqtisodiyoti va diplomatiya universiteti talabalari mutaxassislarning barcha talablariga rioya etadilar va uyda sport bilan shug'ullanadilar. Ushbu darslarda qizlar ayniqsa faol bo'lib, ularning natijalari bilan quyida tanishishingiz mumkin. Shuni ham ta'kidlashni istardimki, hozirgi vaziyatda siz vahima qilmang va sevimli sportingizdan voz kechishingiz kerak emas. Ularni zallardan ochiq havoga o'tkazish to'g'ri. Agar iloji bo'lsa, guruhlardan individual mashg'ulotlarga o'tish kerak. Qo'lingizni sovun bilan yuving va sog'lom bo'ling!

Shuhrat Dilmurodov